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寝るだけ! 骨盤枕ダイエット

寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
(2011/02/22)
不明

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この骨盤枕(エアークッション)は、旅行にも、折りたたんで持っていけます。
色が赤で、中心に金色の星印が入っています。

赤と金のコンビネーションが、ダイエットに効果のある色とのこと。
面白いです。

楽に続けられるストレッチです。お勧め!
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見せる腹巻ダイエット

見せる腹巻ダイエット見せる腹巻ダイエット
(2011/02/03)
見せる腹巻研究会

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腹巻だけでも売っていますが、
この本には、写真の腹巻がついていて1890円。
腹巻だけでも、同じく、1890円します。

http://www.haramaki.info で、腹巻だけ買えます。
とてもおしゃれで、NEW FASHIONです。ペイズリー柄とか、ストライプ柄も素敵です。
この腹巻に、ポケットをつけてほしい。そうすると、海外に行く時の貴重品入れとして使えるのですが。

とってもおしゃれで、見せるための腹巻です。
お勧め!

テーマ : 最近読んだ本
ジャンル : 本・雑誌

1分骨盤ダイエット

1分骨盤ダイエット―体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!!1分骨盤ダイエット―体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!!
(2007/12)
大庭 史榔

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お勧めです。
これは、続けられます!

テーマ : 最近読んだ本
ジャンル : 本・雑誌

なぜ、あの人は焼き肉やビールを飲み食いしても太らないのか?

なぜ、あの人は焼き肉やビールを飲み食いしても太らないのか?~テレビ番組「お茶の水ハカセ」で話題!コンビ二袋キックダイエットを完全収録!!~ (Forest2545新書)なぜ、あの人は焼き肉やビールを飲み食いしても太らないのか?~テレビ番組「お茶の水ハカセ」で話題!コンビ二袋キックダイエットを完全収録!!~ (Forest2545新書)
(2010/02/16)
饗庭 秀直

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食べてやせる!

食べてやせる!幸せダイエット (日経BPムック)食べてやせる!幸せダイエット (日経BPムック)
(2010/10/14)
日経ヘルス編集部

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食事は大切。
歳をとるごとに、意識して体を動かさないと、今の便利な、オタク、コンピューター時代。
基礎代謝量をあげるためにも、ベスト体重、スタイル維持は、結構、いや健康ブームの今日、一番大切だと思います。身体があっての生活、人生ですので・・シビア?はい。そう、思います。

テーマ : 気になる本・雑誌
ジャンル : 本・雑誌

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Author:cefirotomoko
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今、必要なこと、やりたいことをやっていくためにお勧めの自己啓発の本(仕事、恋愛、美)を紹介させていただきます。

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タイトル「楽しい海外旅行への準備」

2010年10月の旅行記事から
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